Trainingskamp
10 januari
Dit jaar heb ik ook maar eens meegedaan met de trend die trainingskamp heet. Even de sneeuw ontvluchten en heerlijk trainen aan een T-shirtje in Monte Gordo. Al vonden de Portugezen het toch wel koud, voor mij was het een verademing.
Ik was samen met Ferdinand, zijn gezin en zijn twee talentvolle triatletes tien dagen lang te vinden op en rond het Complexo Desportivo Vila Real de Santo António. Met daarvoor en daarna natuurlijk zo'n "fijne" reisdag.
Negen dagen hebben we twee keer per dag getraind. Bij mij bestond dat afwisselend uit twee keer slingeren of slingeren en kracht. De meiden lagen 's ochtends in het zwembad en gingen 's middags lopen of fietsen.